父亲溺爱母亲严厉对孩子的影响

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著名儿童教育专家小巫说，父爱与母爱在儿童成长过程中有着同等的重要性，而且父爱和母爱是有“分工”的。父亲的爱和接纳赋予孩子价值感，使孩子感到自己是有价值的一个人。父爱与母爱相结合，给予孩子自信心和安全感，在孩子成年之后能够顺利地得到他人的爱与接纳。在父爱母爱平衡的家庭里，母亲更多承担了哺育、照料、安抚的任务，父亲则承担了供给、保护、教养的任务。

但是，现在很多时候，母亲除了承担哺育和照料、安抚的任务外，还承担了教养的工作。但是，母亲由于长时间事无巨细地养育孩子，对孩子的要求也会更高，所谓“付出更多，期望也更多” ，荷花池幼儿园的园长宋青说：“父亲因为工作原因较少参与到孩子的日常生活，所以会对孩子有一种补偿性质的宠爱。只要有机会和孩子在一起，就要充分展示自己的爱。尤其是女孩子的家庭，父亲对女儿的溺爱甚至会比母亲更加极端。”

当然，这或许也是父母刻意的“角色扮演 ”。宋青认为“这就好像是唱戏里面，一个唱红脸，一个唱白脸。”而且由于父母的个性特点差异，导致母亲更严格，父亲更放纵。因为女性较为细心，且在孩子小的时候对孩子照顾的更多，也正因此对孩子的要求会更高，这是在照顾孩子的过程中无意识所显现出来的。母亲通常会关注孩子的每一步成长，对于孩子的培养要求自然就上升，因而成为一名严格的母亲。而男性不一定会有如此精细的观察和要求，这也就是所谓的“父亲对孩子要求不高”的原因。父亲会对孩子的调皮不以为然，显得比较纵容，从而演变为慈父形象。

共情能力越高，一定越好吗？

21天习惯法和意志力的关系

《21天习惯养成法》这本书一面世就引起许多教育学者的关注和认可，书中将培养好习惯分成了3个阶段：1-7天，强迫自己每天都需要完成一项内容；8-14天，这个习惯开始变得不那么勉强，有些自然的情形；到了15-21天，人们会发现自己慢慢的已经将这个习惯看成了自己生活的一部分，是那么自然的融入和被需要。特别是在第一个阶段，很多人失败的原因就是在这个最痛苦的过程中直接放弃了，根本没有坚持到第八天的勇气。

而利用这个法则来培养孩子的意志力就需要家长的支持和鼓励，当孩子有可能要放弃的时候，家长一定要帮助孩子寻求坚持的方式，提供动力，因为，意志力的形成不仅关系到孩子的学习、生活，更和他们以后的人生紧密相关。

如果孩子意志力很差会怎样？

美国意志力研究领域权威罗伊?鲍迈斯特（Roy Baumeister）教授指出：孩子在6-7岁是意志力形成的最佳时期，所以现在很多小学老师都非常注重孩子好习惯的养成，而那些意志力较差的孩子往往也有着许多让家长担忧的表现。

1、碰到难题就哭

一欣在学校很乖巧可爱，让老师很喜欢，可是老师们普遍反应一欣非常害怕难题，只要难度稍微提高一点，题型文字多一点，她就会开始默默哭泣。一欣妈妈也表示每次讲解数学题目，只要第一遍没听明白，女儿肯定就会开始哭泣，或者看到题目稍微长一点，就会说：这个太难了。可能很多家长会说，只是题目不懂而已就这样哭，以后怎么办？

其实中国孩子意志力薄弱已经不是一天两天了，早在几十年前，中国和日本就举办了一场儿童夏令营活动。当日本孩子拿着行李哐哐当当的独自行走在路上时，中国孩子这边已经乱了套；长跑开始之后，日本孩子都默默的坚持着，中国的孩子已经开始哭爹喊娘了。不得不说日本对幼儿意志力的培养一直都在坚持着，有报道说日本幼儿园即便是在冬天，孩子们也会光着膀子在室外活动，反观我们中国家长，孩子在幼儿园里家长的心也跟着去了。现在几乎所有学校都会建群，大家会看到幼儿园的家长经常在群里发什么？---

老师，麻烦给孩子脱件衣服，天开始热了。

老师，麻烦给孩子多加件衣服，有点变冷了。

老师，孩子生病了，中午请不要给孩子吃炸的。

老师，孩子今天起床气大，不知道点心吃了多少？

……

难怪越来越少的人愿意当幼儿教师，不止要应付班级里几十个小毛头，还要应付这么多家长每日的嘘寒问暖，确实是疲于奔命，而家长们这种二十四小时无间断的关怀，孩子的意志力根本就无从建立。孩子上幼儿园家长仍然这么执着的照看，那在家里的情形就可想而知了。男孩子如女孩般娇气，女孩如公主般金贵，没有自己去面对过困难，意识里根本就没有战胜困难这种想法，因此，只要稍微碰上难一点的事情，孩子们就会开始局促紧张起来，茫然无措的时候就只能是掉金豆了。

2 、对任何事都不会坚持，很难有自己的兴趣

小馨现在已经是学校的钢琴高手了，学校的活动经常都能看到她的身影，也时常在各种赛事中拿到奖项，别人羡慕小馨妈妈时，小馨妈妈却表示这是孩子自己的事，她愿意坚持下来自然就有所收获。小馨在刚开始学钢琴的时候，老师建议不要先买琴，但是小馨爸爸却坚持买了琴，并且说我的女儿一定会坚持下来的。果真，小馨不仅坚持了下来而且成绩还很优异。兴趣的培养其实是最考验一个人的意志力的，因为不管哪一种兴趣爱好，在学习的前端都是枯燥乏味的，能够坚持下来，并逐步让自己喜欢上这个兴趣，是需要时间和意志力的支持。

有些家长说不愿强迫自己的孩子，因此只要孩子喜欢就报名，只要孩子说不喜欢就停止，反反复复，学了一样又一样，最后钱没少花，孩子啥本领也没学到。

聪明的家长在孩子表示对某种技能感兴趣想去学习的时候，会先告诉孩子：学习这个知识非常的辛苦，可能还会枯燥，但是我们不能因为你觉得喜欢就直接让你参加，也不可能因为你不喜欢了就放弃，你必须要学会坚持！

丑话说在前头，让孩子以后有抵抗心理的时候，家长才能够拿出之前的约定来说服孩子。而没有意志力的孩子，当对一件事的新鲜感过去之后，他就会用各种理由拒绝再去学习，最终一事无成。

3、抗压性低，容易放弃

这是一个真实的故事，在一个县城的中学里，高一的一名男同学在野外喝农药自尽，消息传来，很多认识他的人都唏嘘不已，因为这是一个成绩优异，听话懂事的孩子，初中三年包揽哪位了学校大小考试的第一名。而他之所以自杀，是因为期末考成绩不理想，从原来入校的第一名跌到了十名之外。

也许你会觉得惊讶，成绩不好也会自杀？但是现实中这样的案例并不少，以至于很多家长都说孩子即便是考砸了也不敢随意骂他们，生怕孩子一时想不开。其实，这些因为考试受挫让自己走上绝路的孩子意志力都非常薄弱。而缺乏意志力会让他们几乎没有抗压性，这也可能和这些孩子走过的路都太顺遂有关，他们没有经历过什么困难的事，做可怕的就是成绩不好，仿佛成绩就是生命的最后一根稻草，当稻草被压垮的时候，他们的意识全线崩溃，用最简单的方式来放弃自己的生命。

民族兴旺需要有意志力的一代

张宏杰的《中国人的性格历程》这本书中详尽的描述了在历史长河中，中国人性格变迁的轨迹以及带来的各种历史变化。并且得出结论：中国的汉人之所以屡屡被外族征服，并不是因为汉族人思想的落后，而是由于汉族人在舒适中丧失了意志力，简单的说就是已经不会"吃苦" ，只会享乐，最后死于安乐。

人类的教育史，几乎就是意志的训练史。当我们的社会被高科技占领的时候，大家能够通过"吃苦"来锻炼意志力的机会越来越少，华为被美国各种拉黑之后能够用自己的实力来抗衡，这和华为居安思危的观念不无关系，也是一种吃苦精神的表现，意志力坚定的结果。

如何培养孩子的意志力

李玫瑾教授也曾经说过：对孩子进行意志力训练要从小开始。那么要如何做呢？

1、不要轻易让孩子获得想要的东西

孩子很想要一套乐高玩具，相信不管是哪位父母都会觉得应该给孩子买，但是如何答应孩子就是技巧。可以让孩子通过自己的努力，比如考试获得几分，坚持学习某种兴趣，帮忙做家务等等，让孩子在努力之后，用自己的成果来换取想要的物品。

王尔德所：只要孩子持久地做某件事情，他就会逐渐领悟劳动的价值以及任何美好背后的艰辛。

2 、要有良好的营养，健康的体魄

并不是说身体不健康的人就没有意志力，相反，身残志坚的人才更可贵。而明明出生时四肢健全的孩子，却由于后天养育的原因导致身体营养不良，成日里病歪歪的，这样的孩子怎么可能锻炼出意志力？所以，保证孩子的营养，健康的体魄也是养成意志力的重要基础。

3、要从小事做起

虽然科学家提出6-7岁是培养意志力的关键形成时期，但是从幼儿3岁开始，家长应该放手让孩子去做小事情，比如穿衣、穿鞋、自己装饭等等。这些小事一开始对于孩子而言就是特别难的事情，如何将一件衣服套入自己的身体，有些孩子需要锻炼很长时间，但是这就是一个个小挫折，孩子从有意识起，就知道了要通过反复的练习才能战胜困难，到了小学阶段，这些孩子的内心会比那些很少自己做事情的孩子坚强很多，意志力也更强。

为了孩子的成长们，家长愿意付出时间和金钱，但是如果能意识到意志力的关键，从小培养，不需要狼爸的凶狠，也不需要鹰爸的果敢，只要在孩子需要父母守望和关注的时候，能克制住去帮忙的心理，孩子会比我们想象的更加优秀。

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

共情，是看透别人的内心和灵魂、知道他人的想法、感受他人的情绪的能力。你的共情能力越高，说明你越能对他人的感受感同身受。这种能力有先天遗传成分，也受后天成长环境的影响。

亚瑟毕业于哈佛医学院，因而对共情的生物学基础解释地特别透彻。他在《共情的力量》中提出，共情能力，既包括情绪感受能力（与情绪有关），又涉及换位思考能力（与思维有关），所以它跟大脑两个部位有关：杏仁核和新皮层。

杏仁核是情绪脑，是管理我们各种欲望和情绪的部位，也是产生眼泪、储存记忆的地方。它控制着大脑所有的神经回路，根据个体遇到的危险做出战斗或逃跑的反应。新皮层是思维脑，是随着进化逐渐产生的，可以指导个体进行反思、逻辑和推理，进而调节自身的行为。

而共情能力则是杏仁核和新皮层配合的结果，即杏仁核感受刺激，产生情绪感觉，并将刺激通过神经回路传给新皮层，新皮层接收刺激，做出思考和反应，最终调节行为。所以很显然，如果一颗大脑中，情绪脑占主导，但思维脑发育差点，那他肯定情绪反应激烈，但对后果的反思能力和换角度思考能力都很差。

很多反社会行为人及杀人犯就属于这一咖，只要遇到不顺心就特别容易动情，突出表现是动怒，在情绪刺激下很容易就做出过激行为。他们往往不计后果，对他人的感受反应迟钝，与别人的交往也很难深入。这种人群的内心与他人是缺乏连接的，所以虽然常常容易情绪充沛，却血液里流淌着孤独感。

对于情绪脑主导和思维脑主导的个体，在行为上有什么不同，亚瑟在书中提到一个特别明显的对比：

以情绪脑为主导的蛇在饥饿的时候会把刚出生的小宝宝吃掉，而且丝毫不会觉得内疚；但思维脑主导的人类却宁愿牺牲自己也要保护自己的孩子。

我们在出生时，大脑的情绪脑就已经发育完全，所以会表达情绪，嗷嗷大声哭，或哈哈大声笑，但思维脑几乎没有发展，所以婴儿的世界只有自己，没有别人；思维脑需要在接下来的几年里一点点发育完全，这样随着孩子的长大，他会慢慢学会如何看见他人、安抚他人。

人类不同于其他物种，具有独特的镜映能力，这决定了早期童年经历对一个人的共情能力具有很大的影响。镜映能力，是说小孩子需要从他人对自己的评价和反应中获得自我意象，把他人看作是一面认识自己的镜子。如果镜子映射出的是阳光，孩子会收获自信和优越；如果镜子映射出的是黑暗，孩子也只会变得自卑和怯懦。

共情能力高的父母，孩子一般也具有高情商。因为父母的共情能力高，在对孩子的抚育中会给予更多的呵护和安抚，这会加强情绪脑和思维脑的连接回路，强化共情的产生。相反，如果父母跟孩子的互动中充满漠视、暴力或愤怒，这会造成神经回路的短路，孩子只能学习到情绪表达，但学不会反思和自我调节。

这是值得我们反思的，如果我们的成长中，父母没有教会我们共情，没有对我们温柔相待，我们在情绪旋涡中便无法自救，不会安抚自己，更不会调节和掌控情绪。于是，长大的我们，再度成了焦虑的父母。我们不会自我共情，遇到难题时不会安抚自己；我们不会跟孩子共情，因为没有被看见我，我们看不见孩子；我们不会跟爱人共情，面对爱人对爱和理解的渴望，我们爱莫能助。

感谢心理的韧性，即使我们从小没有被共情对待过，我们依旧可以学习如何去掌控情绪，如何去感受爱和信任，如何去给予。

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